Haus am Watt

Lo yoga è uno dei modi di vita più antichi e scientifici. La filosofia ha più di 5000 anni e rappresenta ancora oggi uno dei modi di vivere più moderni ed efficaci. La pratica dello yoga offre percorsi di guida per lo sviluppo fisico, emotivo e spirituale. Promuove la nostra forza interiore per rendere la vita significativa e piacevole. Attraverso lo yoga, siamo in grado di attingere ai canali nascosti dell'energia e di ricaricarci ogni volta che ne abbiamo bisogno.
Ashwani ama venire sempre qui alla Haus am Watt. L'ha scoperta per caso quando si è recato nel nord della Germania con i suoi amici per una vacanza. Ashwani è rimasto colpito dall'atmosfera piacevole e tranquilla di questa bella casa antica.

"La casa sulle distese di fango è un luogo ideale per praticare yoga e meditazione. Le persone hanno bisogno di un luogo dove sentirsi completamente libere, essere se stesse e staccare la spina", ha detto Ashwani.
La predominanza dell'"elemento aria", la famosa aria fresca del Mare del Nord, lo rende particolarmente adatto per esperienze preziose nella pratica della respirazione (pranayama). L'elemento aria rappresenta le emozioni e l'equilibrio emotivo di una persona.

Ashwani pratica personalmente lo yoga alla Haus am Watt da molti anni e si può sentire l'energia dello yoga di Ashwani quando si entra nella bella casa del seminario. In Germania, questo è l'unico luogo in cui Ashwani offre regolarmente ritiri di yoga di una settimana durante tutto l'anno.

6 notti
1.190 euro a persona in camera doppia con pensione completa vegetariana/vegana.

Supplemento camera singola:
270 EUR con bagno privato
180 EUR con bagno in comune

Programma:

Arrivo domenica 19 novembre 2023 tra le 16.00 e le 18.00.
ore 19.00 cena
ore 21.00 meditazione serale (45 minuti)

Dal lunedì al venerdì:
ore 8.00: 30 minuti di meditazione
8.30 - 10.30: yoga
10.30: colazione
14.00: pranzo leggero
17.00 - 19.00: yoga
ore 19.00: cena

Da lunedì a giovedì:
Ore 21.00: meditazione serale (45 minuti)

Sabato: dalle 8 alle 10 colazione, poi partenza

Servizi inclusi:

- 6 notti con pensione completa vegetariana/vegana biologica.
(colazione, pranzo, cena, tè e frutta durante il giorno)
- Corso di yoga e meditazione secondo il programma
- Supervisione da parte del responsabile del corso
- Tappetini per lo yoga, coperte e cuscini in dotazione
Numero di partecipanti:

minimo 5, massimo 20

Camera doppia come camera singola:

Tutte le camere della Haus am Watt sono doppie e possono essere occupate anche come singole, con i supplementi indicati. Nell'opzione "bagno privato", occuperete una camera doppia come camera singola con bagno proprio. Nella variante "bagno condiviso", vi trasferite in un bilocale "a metà" (la vostra camera doppia separata come camera singola) e condividete il bagno con un'altra persona (dello stesso sesso) che occupa l'altra camera dell'appartamento.